11 sách giúp bạn vượt qua khó khăn, thử thách trong cuộc sống

Thành công, thất bại, lòng can đảm, sự kiên trì, đây là những khái niệm đưa chúng ta tiến về phía trước, nhưng thậm chí còn hơn thế khi đối mặt với nghịch cảnh. Những cuốn sách này sẽ giúp bạn vượt qua khó khăn.

Đời Đơn Giản Khi Ta Đơn Giản

Ta lớn lên trong một thế giới do não trái định hướng. Não trái thích xác định sự tồn tại của các quy định hiện hành, phù hợp với các quy tắc và chuyên mục đó, nhưng nó không phù hợp với các khả năng mới phát sinh. Bạn không thể biết điều gì sẽ xảy ra, hoặc những cơ hội nào sẽ phát sinh, cho đến khi bạn đến được thời điểm đó. Bạn có thể lên hết kế hoạch này đến kế hoạch khác, nhưng đơn giản không có cách nào để biết mọi việc sẽ ra sao. Chắc chắn, bạn có thể liên tục điều chỉnh kế hoạch dựa trên thay đổi hoàn cả nhưng vậy thì, ý nghĩa của kế hoạch là gì?

Không có kế hoạch; chỉ cần đánh giá cao những gì bạn đang làm, cố gắng hết sức và xem điều gì sẽ xảy ra. Đây là một cách tiếp cận hoàn toàn khác biệt so với những gì hầu hết mọi người thực hiện. Điều này không cho thấy bạn thiếu động lực để làm tốt nhất công việc của mình, cũng không cho thấy bạn thiếu nhiệt tình với công việc. Có nghĩa là bạn được thúc đẩy bởi chính công việc, bởi vì bạn đánh giá cao các hoạt động chứ không phải bởi mục tiêu, đích đến hoặc kết quả.

Hoàn Thành Mọi Việc Không Hề Khó

Thông điệp của Allen rất ngắn gọn: hãy tổ chức lại bản thân để giải phóng trí óc, tập trung vào những điều thật sự xứng đáng.

Làm thế nào để đạt được năng suất công việc cao nhất mà không bị căng thẳng? Với cuốn sách: Hoàn Thành Mọi Việc Không Hề Khó, huấn luyện viên kỳ cựu, nhà cố vấn quản trị David Allen chia sẻ những phương pháp hiệu quả giúp bạn, cũng như hàng chục nghìn người khác từng được ông đào tạo, giảm stress và tìm thấy sự thoải mái trong cuộc sống.

Với Hoàn Thành Mọi Việc Không Hề Khó, bạn sẽ biết cách:

• Ứng dụng nguyên tắc “thực hiện, chuyển giao, treo, bỏ qua” để giải phóng bộ nhớ của bạn
• Đánh giá lại các mục tiêu và duy trì khả năng tái tập trung khi tình huống thay đổi
• Lập kế hoạch và tìm cách tháo gỡ các dự án “treo”
• Vượt qua cảm giác bối rối, lo lắng và không thể kiểm soát
• Cảm thấy hài lòng với cả những gì mình chưa thực hiện.

Bạn Càng Mạnh Mẽ Thế Giới Càng Công Bằng (Vượt Qua Rào Cản Tâm Lý Để Thành Công Trong Công Việc)

“Bạn cảm thấy công việc của mình thật khốn khổ. Bạn căm ghét đồng nghiệp. Một ngày đi làm của bạn dài đằng đẵng. Bạn không bao giờ có thể tiến xa hơn vị trí hiện tại. Bạn không say mê công việc của mình. Mâu thuẫn cứ mỗi ngày một tăng lên, còn cơ hội và khát khao của bạn thì giảm dần theo tuổi tác.”

Có ai lại chưa từng trải qua những cảm giác như vậy? Nhưng nếu đủ mạnh mẽ, bạn sẽ có thể vượt qua tất cả những khó khăn này, dùng chúng làm bàn đạp để bứt phá tới thành công trong tương lai.

Hãy đọc cuốn sách này, thực hành từng bước nhỏ mà tác giả đã vạch ra, rồi thành công sẽ đợi bạn nơi cuối đường.

Cuốn sách self-help, truyền cảm hứng này dạy chúng ta cách vượt qua những trở ngại trong cuộc sống hằng ngày để đạt được thành công. Nội dung sách được chia làm 5 chương:

• Chương 1 – Dừng việc suy nghĩ quá mức
• Chương 2 – Chọn thiên hướng hành động
• Chương 3 – Tư duy hành động
• Chương 4 – Tối đa hóa động lực
• Chương 5 – Không trì hoãn

Chú Chó Lạc Quan

Chúng ta, ai cũng mang bên trong mình hai bộ mặt. Một là bộ mặt là của chú chó với những suy nghĩ tích cực, vui vẻ, lạc quan và tràn đầy hi vọng. Bộ mặt còn lại là chú chó của những suy nghĩ tiêu cực, dễ dàng nổi xung, rầu rĩ, bi quan và luôn sợ hãi. Cuộc chiến giữa hai mặt của một thực thể luôn luôn thường trực trong chúng ta, nhưng hãy đoán xem, ai là kẻ thắng cuộc? Chú chó thắng cuộc là chú chó mà ta chăm bẵm nhiều nhất.

Cuốn sách Chú chó lạc quan của Jon Gordon – tác giả của tựa sách bán chạy trên toàn thế giới Chuyến xe năng lượng (The Energy Bus) sẽ cung cấp cho bạn nguồn cảm hứng cũng như kế hoạch thực hiện để nuôi dưỡng sự lạc quan ấy cho bản thân cũng như cho đội nhóm của bạn.

Chẳng Mùa Đông Nào Không Thể Vượt Qua

Mùa đông chỉ lui tới vài ba tháng một năm, nhưng có những người lại bị sự lạnh lẽo theo chân cả cuộc đời. Khó khăn vốn xuất hiện vào một giai đoạn nhất thời, nhưng bởi những suy nghĩ tiêu cực mà trở thành gánh nặng trong lòng chúng ta.

Rất nhiều khoảnh khắc, con người vô tình quên mất lý do vì sao bản thân bắt đầu và nỗ lực đến tận hôm nay. Họ cứ mải miết lạc lối trong màn đêm mà không nhận ra khoảng cách đi tới ánh sáng chỉ cách một lần dũng cảm mở mắt nhìn trời. Có những vấn đề trong đời thật ra không quá nghiêm trọng, nhưng bởi chẳng dám đối mặt nên thành nỗi lo thấm qua ngày ngày tháng tháng, hủy hoại dần từng mảnh linh hồn.

Gió lạnh mùa đông phóng đại mọi nỗi sợ. Sợ trời dần chuyển rét, sợ bầu trời âm u xám xịt, sợ tiếng gió rít vào thanh cửa mang hơi lạnh về. Sợ một mình qua đường giữa phố, người với người ai cũng có tay đan. May mà mùa đông rất ngắn ngủi, vượt qua được những thời điểm khó khăn nhất, tất cả sẽ trở thành quá khứ đã xa. Bởi chẳng mùa đông nào không thể vượt qua.

Sức Bật Tinh Thần (Xuyên Qua Thất Bại Để Thành Công)

Bạn có thể luôn đứng dậy nếu biết cách đối mặt và tự tin vượt qua được nỗi sợ thất bại, phát triển sức bật tinh thần và năng lực đương đầu với khó khăn, mất mát và sự thay đổi.

Dù ở bất kì vị trí nào, làm bất cứ công việc gì, sẽ đến lúc bạn nhận ra mình phải đối mặt với những khó khăn, khiến bản thân trở nên lưỡng lự, mất niềm tin vào bản thân. Nên nhớ rằng bản năng sinh tồn luôn giúp con người linh hoạt khi đối diện với khó khăn, quan trọng là khi sự cố xảy ra, chúng ta không được để tâm lý chấp nhận, hoảng hốt, tuyệt vọng chi phối. Tất cả chỉ là cảm giác, hãy tạo ra cảm giác mới và lấy lại tinh thần để bước tiếp.

Sự thay đổi mấu chốt giữa việc dừng lại ở thất bại, hay sẵn sàng đứng lên và bước tiếp lại nằm ở sức bật tinh thần của mỗi cá nhân. May mắn thay, sức bật tinh thần không phải là một khả năng thiên bẩm chỉ một vài người sở hữu, mà là điều mọi người có thể luyện tập và trau dồi.

Khái niệm sức bật tinh thần được tác giả Susan Kahn định nghĩa là “khả năng đương đầu với những tình huống khó khăn, đồng thời phục hồi, phản ứng và trở lại đường đua. Với sức bật tinh thần, chúng ta có thể biến thách thức thành cơ hội, học hỏi từ nghịch cảnh và xây dựng các chiến lược để đảm bảo tình trạng thể chất và tinh thần luôn ở mức có thể kiểm soát’.

AQ Chỉ Số Vượt Khó

Điều gì tạo nên những con người thành công và điều gì quyết định sự thất bại? Và liệu những người cảm thấy mình đã phải bó tay trước số phận có thể thay đổi được bản thân và tìm lại được thành công cho mình? Với AQ – Chỉ số vượt khó, tiến sĩ Paul G.Stoltz sẽ giúp bạn trả lời những câu hỏi này một cách hết sức khoa học, thuyết phục.

Trong chúng ta hẳn ai cũng đã từng có lúc cảm thấy bất lực, tuyệt vọng trước những khó khăn, trở ngại trên đường đời. Có những người vượt được qua thử thách, học được những bài học quý báu để trưởng thành hơn, cứng cáp hơn, mạnh mẽ hơn. Nhưng cũng có những người gục ngã, đánh mất bản thân, thậm chí đánh mất luôn cả cuộc đời mình.

Yếu tố nào tạo nên sự khác biệt ấy? Điều gì tạo nên những con người thành công và điều gì quyết định sự thất bại? Và liệu những người cảm thấy mình đã phải bó tay trước số phận có thể thay đổi được bản thân và tìm lại được thành công cho mình?

Với AQ – Chỉ số vượt khó, tiến sĩ Paul G.Stoltz sẽ giúp bạn trả lời những câu hỏi này một cách hết sức khoa học, thuyết phục. Quan trọng hơn cả, cuốn sách sẽ giúp người đọc tìm lại được nguồn nghị lực bên trong để kiên cường chiến đấu và chiến thắng. Bằng những kiến thức, kỹ năng lĩnh hội được từ AQ – Chỉ số vượt khó, bạn không những sẽ cải thiện được bản thân mà còn có thể giúp những người khác, cũng như chính tổ chức của mình tiến lên phía trước.

Vượt Qua Trở Ngại

“…Sách Vượt qua trở ngại đáng ngạc nhiên này hướng dẫn bạn hoạch định một cuộc sống kỳ diệu bằng cách chấp nhận những trở ngại và thách thức.”

(Chris Guillebeau, tác giả cuốn The Startup 100$)

“…Ryan Holiday đã viết một cuốn sách tuyệt vời và hấp dẫn, vượt xa độ tuổi hiện tại của anh, để hướng dẫn chúng ta cách đương đầu với những hoàn cảnh bất lợi trong cuộc sống và biến những điều tiêu cực thành tích cực. Cuốn sách là vô giá.”Honorable Frederic Block, thẩm phán Tòa án Hoa Kỳ“Nếu có cuốn sách cầm tay nào cho các hiệp sĩ Jedi thì đây có lẽ là một cuốn sách như vậy. Vượt qua trở ngại của Ryan Holiday chắt lọc những điều cốt lõi từ kỹ năng tự chủ để chinh phục thế giới của Alexander Đại đế, Marcus Aurelius cho đến Steve Jobs. Áp dụng các nguyên tắc này, bạn sẽ cách mạng hóa cuộc sống của chính mình. Như Ryan đã viết: “Đơn giản nhưng không hề dễ dàng”. Hãy đọc cuốn sách này!”

(Steven Pressfield, tác giả cuốn The War of Art và Gates of Fire)

Sức Bật Cách Vượt Qua Thử Thách

“Sức bật là cuốn sách thú vị. Nó đưa vào các kinh nghiệm thực tiễn để khai sáng và tạo cảm hứng. Sách Sức bật cách vượt qua thử thách có nhiều bài tập thực tế nhằm giúp bạn trở nên kiên cường hơn để đương đầu với những trở ngại.” – Nicky Conlan, Chuyên gia tư vấn

“Đây là cuốn sách dành cho những ai đang tìm kiếm lời hướng dẫn tích cực để phát triển cá nhân và hoàn thành các mục tiêu trong cuộc sống.” – Donna Butter, Nhà tâm lý trị liệu

Sẵn Sàng Cho Mọi Việc

Bạn không cần làm việc chăm chỉ hơn. Thậm chí bạn có thể không cần thực hiện đúng theo trình tự từng bước như hướng dẫn trong cuốn sách best – seller Sẵn sàng cho mọi việc.

Nội dung cuốn sách Sẵn sàng cho mọi việc cung cấp những nền tảng quan trọng cũng như những bí quyết thiết yếu thúc đẩy bạn đón nhận thử thách mới trong cuộc sống và công việc.

Nếu bạn là người thiết tha mong muốn tạo dựng một cuộc sống tốt đẹp hơn, một công việc hấp dẫn hơn – cuốn sách này chắc chắn dành riêng cho bạn

Khi Mọi Điểm Tựa Đều Mất

Với Happy for No Reason – Khi mọi điểm tựa đều mất, tác giả Marci Shimoff đã có một cuộc cách mạng về quan niệm hạnh phúc. Trong khi phần lớn những quyển sách ở thể loại này hướng vào việc giúp con người tìm kiếm hạnh phúc từ những yếu tố bên ngoài thì Happy for No Reason lại hướng vào những yếu tố nội tâm. Nhờ vậy, bạn sẽ tìm thấy những phương thức tuy đơn giản nhưng lại rất hữu hiệu giúp bạn trải nghiệm một cảm xúc mới – hạnh phúc tự thân – bất kể mọi tác động tiêu cực từ bên ngoài. Quyển sách sẽ gửi đến bạn nền tảng cơ bản nhất, giúp bạn duy trì một trạng thái hạnh phúc bền vững và trọn vẹn.

Thông qua một nghiên cứu được trình bày trong cuốn sách chúng ta nhận ra rằng: 50% giới hạn hạnh phúc được quy định do kiểu gen, phần còn lại là do chúng ta tích lũy. Và trong 50% còn lại chỉ 10% trong số đó là phụ thuộc vào những yếu tố như: sự giàu có, tình trạng hôn nhân và công việc; còn 40% cuối cùng là kết quả của những suy nghĩ, cảm giác, ngôn từ và hành động của con người.

Lời kết

Đọc có thể là một công cụ mạnh mẽ giúp bạn vượt qua khó khăn. 11 cuốn sách này cung cấp sự khôn ngoan, hướng dẫn và nguồn cảm hứng để giúp bạn trên hành trình của mình.