Khám phá 11 cuốn sách tâm lý học ứng dụng hay để nắm vững kiến thức và kỹ năng trong cuộc sống

Trong lĩnh vực tâm lý học rộng lớn và hấp dẫn, tâm lý học ứng dụng nổi bật như một lĩnh vực thực tế và có giá trị. Nó thu hẹp khoảng cách giữa lý thuyết và ứng dụng trong thế giới thực, cho phép chúng ta hiểu và cải thiện các khía cạnh khác nhau của hành vi và nhận thức của con người. Nếu bạn quan tâm đến tâm lý học ứng dụng và mong muốn mở rộng kiến thức của mình, 11 cuốn sách này là dành cho bạn. 

Cất Tiếng Làm Điếng Thế Gian

Thế giới ngôn từ dường như quen thuộc hóa ra cũng bí ẩn như ngôn ngữ cơ thể. Mọi người đều có năng khiếu sử dụng ngôn ngữ, nhưng không phải ai cũng giao tiếp hiệu quả.

“Cất tiếng làm điếng thế gian”” là cuốn sách dành cho bạn nếu bạn muốn nắm bắt sức mạnh của lời nói, nâng cao kỹ năng giao tiếp và củng cố các mối quan hệ của mình. Cuốn sách này trình bày các phương pháp phổ biến để nhận biết mọi người thông qua lời nói của họ, đặt vào tay bạn những cách diễn đạt phổ quát có thể lay động tinh thần của mọi người và cảnh báo trước những từ tiêu cực phổ biến luôn khiến mọi người cảm thấy khủng khiếp. 

Giống như một “cuốn sách vạn năng”, bạn có thể tìm trong đây lời khuyên cho mọi vấn đề trong giao tiếp. Chẳng hạn: khi bị sai khiến thì nên nói thế nào, nói gì để thu nhận cảm tình hay làm sao để ngăn chặn thói phán xét… Các tình huống lấy ví dụ đều rất quen thuộc và đặc biệt được minh họa bằng hình vẽ sinh động.

Những Đòn Tâm Lý Trong Thuyết Phục

Tại sao một số người lại có sức thuyết phục đến mê hoặc và luôn là người làm chủ Trò chơi Thuyết phục? Đâu là những động lực vô hình đằng sau thứ sức mạnh thôi thúc chúng ta đồng thuận với người khác? Những thủ thuật được các bậc thầy thuyết phục sử dụng tài tình là gì, làm thế nào đánh bại các thủ thuật đó – đồng thời biến chúng thành “vũ khí bí mật” của chính bạn

Với Những Đòn Tâm Lý Trong Thuyết Phục, bạn sẽ có lời giải đáp cho tất cả những câu hỏi ấy. Trong Những Đòn Tâm Lý Trong Thuyết Phục, nhà tâm lý học nổi tiếng Robert B. Cialdini tiết lộ 6 “vũ khí” gây ảnh hưởng đầy uy lực: cam kết và nhất quán, khan hiếm, đáp trả, bằng chứng xã hội, uy quyền và thiện cảm. Mỗi loại lại bị chi phối bởi một nguyên tắc tâm lý cơ bản điều khiển hành vi con người và nhờ đó mà tạo nên sức mạnh cho mỗi thủ thuật. Đặc biệt khi được kết hợp với nhau, chúng sẽ tạo ra ảnh hưởng vô cùng lớn.

Kì Quặc Để Tự Tin

Cuốn sách chỉ cho bạn Những trò kì quặc tháo gỡ mọi vướng mắc của tuổi trẻ

Đây là cuốn sách thứ 8 của nhóm tác giả OOPSY. Cuốn sách bày bạn cách áp dụng những trò kì quặc tâm lí để thật sự tự tin – điều mà chúng ta chưa từng được học. Tại sao lại là tự tin? Bởi vì không tự tin chúng ta còn có thể có gì, chỉ có một đời thoi thóp, bất an, không thể thanh thản, tự tại.

Cuốn sách dẫn đắt người đọc đi qua 4 giai đoạn của sự tự tin: bậc thầy thích nghi, vượt qua sự hãi, vượt qua đố kị, ung dung tự tại. Mỗi giai đoạn lại có các trò kì quặc khác nhau ứng với các mối quan hệ khác nhau. Trong khi phân tích và trình bày cách thực hiện các trò kì quặc, tác giả cũng làm rõ những sự thật tâm lí ẩn giấu sau các mối quan hệ thường ngày của chúng ta.

Sự tự tin của bạn đáng giá bao nhiêu? Đó là cái giá của cuốn sách này. Mỗi sự tự tin ở đời chúng ta đều phải giành lại bằng khôn ngoan, lí trí, bằng những trò kì quặc tưởng như vô lí này. Nếu còn muốn sống tự tin, bạn nhất định cần đọc cuốn sách này.

Hãy nhớ rằng “Tự tin thật sự không phải là đôi ba điệu bộ tỏ vẻ hay lời nói cao ngạo, và một người không thể tự tin thật sự thì chỉ bởi vì những tổn thương bất tận trong họ. Nói đúng hơn: Trong đô thị.”

Đây chắc chắn là cuốn sách duy nhất dạy bạn cách để thật sự tự tin đích thực, sự vững mạnh và tin tưởng và chính mình, gạt bỏ đi những nỗi sợ hãi, so sánh, lo âu sâu thẳm – chứ không phải cách để tạo ra vẻ ngoài tự tin.

Trải qua hết con đường đi cùng bậc thầy kì quặc bạn sẽ trở nên trí tuệ, bản lĩnh và có được sự bình yên trong tâm hồn.

Một cuốn sách thực tế, hướng dẫn bạn cách hành động để có lại một đời đáng sống.

Bất Kì Ai Cũng Yêu Mến Tôi

Ai cũng muốn nói với tất cả mọi người rằng, HÃY YÊU MẾN TÔI, làm ơn đi!

Mọi người dù không muốn lại luôn nhìn nhau mà rằng, SAO KHÓ ĐẾN THẾ, làm ơn đi!

Người ta muốn yêu mến nhau, phải thấy điều đặc biệt nơi nhau. Nếu không thấy nổi, thì chẳng có gì để trân trọng đâu!

Ai cũng nghĩ mình đúng, nhưng không thấy cái đúng của người ta, thì quan hệ dù thân thiết cũng ngày càng xa. Không ai muốn thế cả!

Ai cũng mắc sai lầm, sai lầm lớn nhất là không tha thứ cho sai lầm của người khác. Không biết tha thứ, chỉ có trái tim đã nứt, không có gì đẹp đẽ chỉ còn day dứt!

Người ta chỉ yêu mến bạn hơn, khi bạn đáng yêu mến hơn. Nếu bạn không muốn thay đổi, bạn sẽ chỉ có thể đáng ghét hơn, lòng bạn sẽ chỉ còn hờn oán!

LÀM CHỦ GIAO TIẾP, bạn phải làm chủ CHÍNH MÌNH

Chúng ta đừng đối đầu nhau, hãy nắm lấy tay nhau!

Chúng ta không thể nắm lấy tay nhau vì ngờ vực nhau. Càng ngờ vực lòng càng đau. Ngờ vực sinh ra nghi ngại. Nghi ngại lại gây ra chia lìa.

Và chia lìa là phán xét. Phán xét lại thành chán ghét, thành tranh cãi. Cứ tranh mãi, rồi thì âm thầm thành kẻ thù của nhau.

Luôn có những điều giản đơn nhưng đầy sức mạnh bạn có thể làm cho chính mình và cho người khác. Đừng lười nhác, hãy bắt đầu nắm lấy sức mạnh của nội tâm, hãy thực thi những chỉ dẫn của cuốn sách này.

Bằng cách đấy, sớm thôi, tình yêu thương sẽ đâm chồi. Rồi bạn có thể thật sự nói:

BẤT KÌ AI CŨNG YÊU MẾN TÔI

Tâm Lý Học Thực Tiễn – Bí Kíp Sinh Tồn Trong Xã Hội Hiện Đại

Hiệu ứng Chạng vạng, hiệu ứng Romeo và Juliet, hiệu ứng Tắc kè, hiệu ứng Một chân trong cửa …, đó đều là những hiệu ứng tâm lý phổ biến trong cuộc sống thường ngày, nhưng không dễ nhận biết, còn áp dụng chúng thì mấy ai làm được?

Hà Thánh Quân, Giám đốc điều hành một “start-up kỳ lân” trong lĩnh vực công nghệ tại Trung Quốc, có những kiến giải tâm lý học sâu sắc mà bạn đang cần. Nếu bạn đang đau đầu nghĩ cách thuyết phục khách hàng, trăn trở làm sao thể hiện năng lực trên cương vị mới, loay hoay xây dựng mối quan hệ tình cảm lành mạnh, hay vùng vẫy muốn thoát khỏi hố đen cảm xú, thì Tâm lý học thực tiễn là một tập hợp các kỹ xảo tâm lý sinh động, thực tế, cung cấp cho bạn không chỉ kiến thức tâm lý học sắc sảo mà còn phương pháp thực hành thiết thực, hữu hiệu.

Cuốn sách là cẩm nang cần thiết với “dân văn phòng” muốn nâng cao kỹ năng giao tiếp, rèn luyện phát triển bản thân, cũng như các bạn đọc yêu thích tâm lý học.

Lấy Lòng Lấy Dạ Lấy Cả Trái Tim

Cuốn sách trình bày cách để những tâm hồn đầy yêu thương tạo dựng được một thế giới cũng đây yêu thương và tử tế xung quanh mình.

8 cách để chạm vào trái tim người khác, 6 bài học rút ra từ việc thực hành, những hiểu biết về lí lẽ của thân thể và tâm lí để chuyển hướng suy nghĩ và hành động của người xung quanh, ngoài ra cuốn sách còn trình bày những cách để bạn có thể tự giải thoát khỏi những vướng mắc tâm lí trong chính mình và cách để hiểu những trò lừa tâm lí vẫn diễn ra giữa chúng ta.

Đi hết cuốn sách như kết thúc một chặng đường, tiếp thu những bài học đó, hãy để nó sống lại một lần nữa trong đời thực.

Bằng cách áp dụng nó vào đời sống của chính mình, bạn sẽ còn nhận được những món quà lớn hơn.

Trích đoạn hay nhất:

“… nụ cười luôn tạo được ấn tượng tốt, làm người khác thương mến bạn hơn. Nó cũng là một liệu pháp giúp bạn và những người xung quanh trở nên tươi tắn, dù trong một ngày u ám hay “đẹp trời!”

“…thay vì dùng những lời nói ngọt ngào mà thiếu mất chân thành, hãy ân cần thể hiện sự quan tâm. Thực hiện một hành động nào đó cùng nhau, điều này sẽ nảy mầm những ấn tượng tốt đẹp trong lòng bất cứ ai.”

“Các nhà khoa học chỉ ra rằng những ai có thể bắt chước được người khác có nhiều khả năng hợp tác thuận lợi với người mà họ bắt chước hơn. Một điều thú vị nữa là khi bạn bắt chước một người, thì người ấy bắt đầu hành xử tích cực hơn với tất cả những người khác.”

Thông điệp của cuốn sách

Tình cảm yêu thương ai cũng muốn có, nhưng không phải muốn là có được, không phải cứ mong cầu sẽ có người mang đến cho. Muốn có được điều gì, trước tiên phải chủ động hành động và phải hành động đúng cách.

Trái tim người ta hóa ra rất dễ chinh phục. Hãy tỉnh táo làm đúng, đừng chấp nhặt để những tâm lí lặt vặt cản ngăn.

Bao nhiêu tình huống khó, chỉ cần chút mẹo nhỏ là xong. Cuốn sách này dạy bạn những trò trick tâm lí nhỏ để thấu hiểu và tác động tới xung quanh.

Lời khuyên của biên tập viên dành cho việc đọc cuốn sách:

Cuốn sách này dành tặng tất cả những người trẻ nhạy cảm, tâm hồn đầy yêu thương, nhưng cũng dễ tổn thương trước những vô tâm, xung đột.

Nếu có lúc nào đó mệt mỏi thở than, chán ngán vì chẳng ai quan tâm mình, hay vì chẳng thể hòa hợp với xung quanh, chìm trong những dằn vặt, vướng mắc… Những lúc như vậy, hãy nhờ rằng cuốn sách này như một bàn tay, nắm lấy nó, bạn sẽ có lại tự tin để lại yêu thương và có được những mối quan hệ tốt đẹp như ý.

Thay vì mong cầu tình cảm, hãy tìm cách có được tấm lòng người kia. Thay vì ủ ê oán trách, hãy tìm cách tác động tới người xung quanh. Thay vì bị kéo theo những cảm xúc thôi thúc, những lời mời chào hấp dẫn, hãy thấu hiểu đời sống này.

Chẳng cần đi đâu xa, những cách bạn cần vẫn ở ngay đây, mở sách này ra sẽ thấy.

Đã biết cách rồi, hãy làm ngay thôi, để lấy được trái tim cả người lạ, người quen.

Mục lục:

• Phần 1: Chạm vào trái tim Các cách để bạn chạm vào trái tim tất cả người xung quanh
• Phần 2: Thử làm nhà thực nghiệm Những bài học rút ra khi thực hiện những trò trick
• Phần 3: Fun-tricks – chớp thời cơ Thấu hiểu nguyên lí của thân thể, tâm lí để chi phối xung quanh, đạt được điều mình muốn Thân thể và tâm trí có những bí mật mà nếu nắm bắt được thì rất dễ chi phối.
• Phần 4: Trò lừa ngoạn mục giữa đô thị Những trò trick giúp ta sống giữa đô thị mà không bị dối lừa .Chuyện gì cũng cần thấu hiểu. Mẹo nào cũng có nguyên lí đằng sau.

Đôi Tai Thấu Suốt Thế Gian

Cuốn sách giúp bạn nắm bắt và làm chủ được kĩ năng Lắng nghe của bậc thầy giao tiếp. Cuốn sách nằm trong tủ sách Tâm lý kĩ năng của tác giả Oopsy (Tác giả bộ sách Phất tay lung lay thế giới và Cất tiếng làm điếng thế gian).

Có nhiều chàng trai đẹp trai, hát hay, nói giỏi, tài cao, học rộng nhưng gặp vấn đề với kĩ năng lắng nghe. Chính vì thế mà bạn bè, người yêu dần xa lánh họ. Nếu không thể hiểu rằng không có kĩ năng lắng nghe, thì chúng ta sẽ chỉ là một kẻ huyên thuyên cô độc. Đừng xem thường kĩ năng lắng nghe. Đây là cánh cửa mở rộng vượt khỏi phạm vi học thuật và chuyên môn của mỗi người. Đừng để mình mãi sai lầm, bằng Lắng nghe, bạn có thể: Thúc đẩy lòng tự trọng tốt, tối đa hóa năng suất, cải thiện mối quan hệ, và thậm chí trở thành một người nói tốt hơn.

• Trầm tĩnh là bản lĩnh của người trưởng thành.
• LẮNG NGHE là SỨC MẠNH của sự trầm tĩnh!
• Người biết NÓI, có thể sống cho riêng mình.
• Người biết NGHE, có thể nắm được TÂM TÌNH của cả thế gian!

Đây là một cuốn sách trình bày súc tích những kĩ năng lắng nghe quan trọng nhất!

Đôi tai thấu suốt thế gian không phải là câu chuyện về những tình huống lắng nghe: Mà là các KỸ NĂNG LẮNG NGHE thật sự!

• Lắng nghe kiến tạo sự đồng cảm!
• Lắng nghe kiến tạo cả trí tuệ!
• Lắng nghe kiến tạo mọi quan hệ!
• Lắng nghe kiến tạo nên chính mình!

Hãy cùng LẮNG NGHE THẾ GIAN với BẬC THẦY GIAO TIẾP!

Tâm Lý Học Và Đời Sống

Hiểu biết tâm lý con người là một lợi thế trong các hoạt động tương tác xã hội. Nghiên cứu và ứng dụng thành tựu của môn khoa học này cũng góp phần quan trọng vào việc nâng cao chất lượng sống về mặt tinh thần, làm tăng tiến sự giao lưu giữa các cộng đồng văn hóa và phát triển xã hội loài người.

Tâm lý học và đời sống là cuốn sách Tâm lý học và đời sống đồ sộ, đề cập và đi sâu khai thác rất nhiều chủ đề về tâm lý con người dựa trên kết quả của hàng trăm công trình thực nghiệm do các nhà nghiên cứu tâm lý thực hiện.

Đó là những nghiên cứu đáng tin cậy được tập hợp từ nhiều nơi trên khắp thế giới, ở nhiều thời điểm lịch sử cho đến thế kỷ 21, trên nhiều quy mô khác nhau. Các chủ đề tâm lý con người, từ nhận thức đến hành vi chủ quan cũng như tác động của hoàn cảnh, đều được phân tích đầy đủ trong cuốn sách này.

Đây sẽ là một tài liệu tổng quát và chuyên sâu giúp bạn nghiên cứu các vấn đề tâm lý học trong đời sống hàng ngày một cách có hệ thống và dễ tiếp thu nhất.

Ở Đời Quan Trọng Là Biết Nghĩ, Làm Người Nhất Định Phải Tư Duy

Người thành công là người biết suy nghĩ tích cực, luôn luôn như vậy. Bạn nghĩ mình suy nghĩ tích cực nhưng bạn vẫn thất bại? Hãy chắc rằng bạn hiểu đúng về suy nghĩ tích cực. Cuốn sách này sẽ giúp bạn học cách suy nghĩ tích cực để họ được thành công đích thực.

Người biết suy nghĩ tích cực, luôn hướng đến giá trị trong mình và giá trị mình tạo dựng được. Họ hôm nay chưa thành công ngày mai nhất định có thành tựu. Thành tưu đó chính là có được từ lối tư duy tích cực hay còn gọi là tư duy phát tán

Người mang tư duy phát tán có thể cải thiện tình trạng: sai, dốt, thất bại, kém cỏi, nhờ cố gắng, kiên trì, không bỏ cuộc. Tư duy bảo trì và tư duy phát tán xuất hiện ở khắp nơi trong cuộc sống, nó ảnh hưởng đến cách bạn nhìn nhận mọi vấn đề từ công việc đến tình cảm, các mối quan hệ cá nhân. Hiểu rõ hai lối tư duy đó bạn có thể làm chủ suy nghĩ của mình, đưa ra lựa chọn đúng đắn nhất. Cuộc đời ai cũng trải qua khó khăn thử thách cả. Những lúc đó chỉ có suy nghĩ tích cực mới biến khó khăn thành cơ hội, giúp bạn ngày càng phát triển bản thân. Trong khi những suy nghĩ tiêu cực chỉ khiến bạn chìm xuống, đẩy đời bạn vào chỗ vô dụng dang dở.

Hiểu Mình Hiểu Đời Biết Cười Biết Sống

“Chỉ cần thấu hiểu, bạn sẽ luôn mỉm cười”, đó là thông điệp của cuốn sách này. Hành trình thấu hiểu chính mình cũng là hành trình xây dựng thế giới nội tập bằng từng thay đổi nhỏ từ trong ra ngoài.

Không sợ hãi, chẳng lo lắng, sống tự tin, không vướng mắc đều phải bắt đầu từ hiểu mình. Bởi vì chỉ có người hiểu mình mới hiểu đời. Chỉ có người hiểu mình mới vô tư, tự tại, biết cười, biết sống.

Có nhứng bí mật ẩn giấu trong những điều rất nhỏ mà nếu thấu hiểu nó bạn có thể làm chủ thế giới của chính mình và chi phối cả những người xung quanh.

Vượt lên những tâm trạng, những mối lo ngại của bản thân, bạn sẽ mở được cánh cửa đến vô vàn thế giới rộng lớn!

Cuốn sách này tiết lộ những sự thật từ sâu thẳm về cả thân thể và tâm trí mỗi chúng ta. Điều đặc biệt là nó được viết ra bằng những ngôn từ những câu chuyện hết sức đơn giản, những điều tưởng như bình thường quen thuộc. Hãy để những câu chuyện nhẹ nhàng dẫn dắt bạn đi sâu vào tìm hiểu thế giới nội tâm của chính mình và người xung quanh.

Bẻ Răng Con Quái Vật Cảm Xúc

Người đời đều nói bạn không hạnh phúc, bạn vẫn có thể tự làm mình hạnh phúc

Tự bạn hạ nhục bản thân, không ai ân cần giúp bạn tươi vui đâu

Nếu căn gốc những bất hạnh của bạn là một người nào đó, hãy rời bỏ họ.

Nếu cội nguồn những đớn đau trong bạn là do những việc phải làm, hãy sống khác đi.

Nhưng nếu sự thật là chính bạn làm hại mình, tự bạn làm đau mình, thì bạn đang vướng phải những cạm bẫy nội tâm đáng sợ. Đó là con quái vật cảm xúc trong mỗi người.

Bạn không thể rời bỏ nó, vì nó chính là bạn.

Bạn không thể sống khác đi, vì nó sống trong bạn.

Nhưng bạn có thể đọc cuốn sách này, và bắt đầu thay đổi, để có được hạnh phúc đích thực.

Khởi đầu của hạnh phúc và đau khổ trong đời người ta đều từ trái tim, khối óc và hành động.

Hành động sai, có thể sửa. Ai cũng có thể giúp bạn hiểu ra mình vừa làm sai, làm xấu. Vài lần va chạm, không dám làm sai nữa đâu!

Suy nghĩ sai, có thể sửa. Tư duy là logic, quan trọng là phát hiện đâu là ý nghĩ có ích, đâu là suy nghĩ lệch lạc. Cứ ra đời, tự nhiên đầu óc sẽ khác!

Nhưng cảm xúc sai, khó mà làm lại. Cảm xúc không có biểu hiện dễ thấy, không có logic dễ thay. Lúc ai oán, lúc dằn vặt, lúc như cắt lòng dứt dạ, lúc như mê hồn đắm mộng. Cảm xúc không khác nào con quái vật: Luôn cắn mất tâm hồn, dồn bạn vào ngõ hẹp âu lo mệt nhọc, để rồi kiệt sức, đau khổ và oán thán chính mình!

Đây là cuốn sách giúp bạn:

Bẻ răng con QUÁI VẬT CẢM XÚC

Trả cho bạn trọn vẹn HẠNH PHÚC!

Cuốn sách Tâm lí kĩ năng đầu tiên của Oopsy cung cấp cho bạn 43 bước, 43 nấc thang, trải qua 3 giai đoạn:

(i) Giúp bạn thực sự hiểu thế giới cảm xúc của mình đến từ đâu (những tự ti, lo lắng, sự cô độc,…)

(ii) Hình thành một động lực mạnh mẽ, mong muốn lí trí hơn

Và (iii) Xây dựng các Kĩ năng ước chế cảm xúc, làm chủ thể giới tâm cảm để trở thành một con người vững mạnh lí trí tỉnh táo thành công hơn.

Lời kết

11 cuốn sách về tâm lý học ứng dụng này cung cấp những hiểu biết đa dạng và toàn diện về lĩnh vực này. Từ việc hiểu hành vi con người và động lực để cải thiện kỹ năng giao tiếp và ra quyết định, những cuốn sách này cung cấp kiến thức có giá trị và kỹ thuật thực tế cho những cá nhân quan tâm đến việc áp dụng tâm lý học trong cuộc sống cá nhân hoặc nghề nghiệp của họ.