3 sách hay về bắt ấn mang đến kiến thức da đạng và chi tiết

3 sách hay về bắt ấn giới thiệu một cách có hệ thống về các thủ ấn quan trọng và cách áp dụng chúng vào thực hành, trị liệu và rèn luyện sức khỏe hàng ngày.

Đại Thủ Ấn – Tức Thân Thành Phật

Trong Tạng truyền Phật giáo có truyền thừa một số pháp môn tu tâm thần bí, có một loại tâm pháp không thể không đề cập đến là pháp môn tu tâm tối thượng của Mật tông Tây Tạng, có tập trung tinh hoa của tất cả các giáo pháp, chính là Đại thủ ấn.

Đại thủ ấn đại biểu cho tất cả các hiện tượng, tất cả các trạng thái và vận động của vũ trụ, cho đến tất thảy sự hóa hiện vô cùng vô tận. Nó có thể giúp cho các hành giả hiểu được và tu tập nội tâm, khiến cho nội tâm không còn nghi hoặc.

Đại thủ ấn bắt nguồn từ Phật Đà Kim Cương Tổng Trì là giáo thụ thần bí thù thắng nhất, rồi được truyền thụ cho bậc đại thành tựu của Ấn Độ Đế Lạc Ba, thông qua sự phát triển và hiệu chỉnh của Đế Lạc Ba, sau đó tổ sư khai sơn phái Cát Cử của Trạng truyền Phật giáo Mã Nhĩ Ba, từ đó khiến cho giáo pháp Đại thủ ấn trở thành Đại thủ ấn Hiển Mật – tinh túy trong giáo nghĩa của phái Cát Cử.

Mục đích tu luyện Đại thủ ấn là kiến lập mối quan hệ giữa ý thức cá thể con người và ý thức vũ trụ, tứ ý thức cá thể phát triển rộng thành ý thức vũ trụ, cuối cùng hai cái dung nhập làm nhất thể. Chỉ có nhận thức rõ tự tính viên minh, nhận thức được bản lai diện mục của mình, tức minh tâm kiến tính, khi chứng ngộ được như vậy cũng chính là lúc chứng ngộ được phép Đại thủ ấn. Bằng nhận thức này để thông đạt ý thức vũ trụ, chính là chứng đắc được Bồ đề vô thượng.

Tạng truyền Phật giáo hình thành cách đây 1300 năm. Cho đến nay, Phật giáo Tây Tạng đặc biệt là Mật tông Tây Tạng đều dùng những giáo nghĩa uyên thâm, phương thức tu hành đặc sắc, đem đến cho mọi người cảm giác cao siêu thần bí, mà Đường Ca là hòn ngọc của văn hóa cao nguyên Tây Tạng, đề tài của trang thêu Đường Ca bao gồm nhiều phương diện tôn giáo, lịch sử, dân tộc, tư tưởng quan niệm, được xem là bách khoa toàn thư của Tây Tạng. Trong những bức tranh thêu Đường Ca đầy màu sắc có phản ánh pháp tu Tạng Mật hay không? Cuốn sách Đại Thủ Ấn – Tức Thân Thành Phật đã sử dụng nhiều tư liệu tranh thêu Đường Ca, đề cập lịch sử truyền thừa của Đại thủ ấn, sự phát triển cảu phái Cát Cử, các tổ sư truyền thừa Đại thủ ấn, cho đến những bậc đại thành tựu thông qua Đại thủ ấn đạt được sự chứng ngộ, bốn phương diện của phép tu Đại thủ ấn, sáu pháp thành tựu Nông qua những bức tranh thêu Đường ca tinh xảo, quý giá, phần nào giúp bạn hiểu được tâm pháp của Mật tông.

Trừ Tà Và Siêu Độ

Hầu hết mọi người tin rằng Phật giáo và Đạo giáo đều tôn thờ các vị thần, trong khi Phật giáo nhấn mạnh đến việc tu luyện bản thân, cùng những điều khác.

Trong cuốn sách này sẽ truyền thụ 14 thụ ấn của bất động minh vương 14 ấn căn bản , mỗi thủ ấn đều có tâm pháp đại diện cho đức hành thù thắng của bất dộng minh vương, Thông qua việc học đại thủ ấn có thể nâng cao trình độ tu trì của mọi người…

Các kỹ Năng Yoga Dành Cho Nhà Trị Liệu

Trải qua hàng ngàn năm, các hành giả yoga đã dùng cơ thể con người như một phòng thí nghiệm để khám phá và tinh luyện các phương pháp nhằm tạo sự cân bằng và an lạc cho thân – tâm – trí.

Cuốn sách này là một hướng dẫn dễ áp dụng cho các nhà trị liệu và cho tất cả mọi người, bao gồm những bài tập đơn giản như tập thở, thiền định, những tư thế của bàn tay gọi là thủ ấn (mudra) và những âm thanh hoặc lời chú (mantra) được phối hợp để thư giãn và giải thoát.

Ngày nay, có quá nhiều phương pháp tập được gọi là yoga, đây là những kỹ năng đơn giản mà sâu sắc, kết hợp những tinh hoa của yoga truyền thống và Tantric với kiến thức khoa học nhằm xử lý các vấn đề tâm trạng. Các bài tập này không bao gồm những tư thế gọi là asana, cũng không phải là những phát minh mới mẻ, nhưng chúng trở về nguồn cội của yoga, và cái đẹp thâm trầm của chúng hoàn toàn thích hợp với đời sống hiện đại.