Những cuốn sách dạy ăn dặm kiểu Nhật hay nên đọc

Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật rất được các gia đình hiện nay quan tâm bởi hiệu quả mà phương pháp này mang lại. Mong rằng những cuốn sách dạy ăn dặm kiểu Nhật sau sẽ trở thành quyển cẩm nang hữu ích cho các bậc cha mẹ tương lai trải qua một thời kì ăn dặm nhẹ nhàng, thoải mái.

Ăn Dặm Kiểu Nhật – Tsutsumi Chiharu

Cuốn sách dạy Ăn Dặm Kiểu Nhật của tác giả Tsutsumi Chiharu sẽ giới thiệu những công thức nấu ăn đơn giản mà ai cũng có thể làm được trong thời gian ngắn bởi nó “đơn giản”, “dễ làm” và những công thức nấu ăn phong phú sáng tạo ví dụ như chia từ thức ăn của người lớn, thực đơn sử dụng baby food … Ngoài ra còn nói rất cẩn thận về những thực phẩm cần phải cân nhắc khi trẻ bị ốm, dị ứng thực phẩm. Hơn nữa, cuốn sách cũng có cả những công thức nấu ăn khi bị dị ứng để bữa ăn dặm không trở nên nhàm chán.

Ngoài ra, chắc hẳn theo từng lứa tuổi, các bạn cũng nhiều điều nghi hoặc như “con tôi tỏ ra thích không thích nhiều thứ, liệu có vấn đề gì không”, “nên cân bằng sữa mẹ và ăn dặm như thế nào”??? Cuốn sách này cũng đã chuẩn bị những câu trả lời dễ hiểu cho những câu hỏi như vậy ở phần Q&A. Nếu đọc phần đó bạn sẽ dễ dàng hiểu được từ bây giờ nên làm cái gì, như thế nào và bạn có thể đối diện với trẻ bằng sự rộng lượng bao dung của mình.

Ăn Dặm Không Nước Mắt – Nguyễn Thị Ninh

Đúng như tựa đề, cuốn sách này sẽ giúp bạn giải quyết tình trạng trẻ luôn khóc nhè khi bị ép ăn và mẹ thì lo lắng bởi con bỏ bữa. Còn gì hạnh phúc hơn khi con hào hứng trước mỗi bữa ăn và ăn hết phần đồ ăn do mẹ làm. Cuốn sách dạy ăn dặm kiểu Nhật này được viết bởi một bà mẹ người Việt, nuôi dạy con tại Nhật Bản đó chính là mẹ Xoài. Học hỏi các bà mẹ Nhật, mẹ Xoài đã cố gắng tập cho bé Xoài thói quen ăn uống tự giác, tập trung. Mẹ Xoài cũng tôn trọng sở thích, nhu cầu và mong muốn của bé. Còn để khiến bé háu ăn và ăn được nhiều hơn, mẹ Xoài đã chế biến các món ăn thật ngon lành, đa dạng, trang trí vô cùng đẹp mắt để bé chỉ nhìn thôi đã thèm.

Mẹ Xoài và bé Xoài đã trải qua một thời kì ăn dặm nhẹ nhàng, thoải mái. Và mẹ Xoài nghĩ, biết đâu những kinh nghiệm của mình có thể giúp ích cho những mẹ Việt đang và sắp sửa cho con ăn dặm…

Ăn Dặm Không Phải Là Cuộc Chiến – Mẹ Ong Bông

Đây không phải là một cuốn sách dạy ăn dặm kiểu Nhật, mà nội dung sách tập trung vào phương pháp ăn dặm bé chỉ huy BLW. Nhưng bên cạnh đó, cuốn sách này cũng gợi mở các giải pháp cho các gia đình không thực hiện phương pháp này từ đầu, hay thực hiện kết hợp với ăn dặm truyền thống và ăn dặm kiểu Nhật. Cuốn sách còn bao gồm rất nhiều thông tin khoa học, dinh dưỡng cũng như giải thích những hiểu nhầm thường gặp trong ăn uống và dinh dưỡng, dành cho cả người lớn lẫn trẻ em. Những nội dung này được trình bày bằng hình ảnh đẹp mắt, biểu đồ dễ hiểu – dễ nhớ và dễ áp dụng.

Với cuốn sách này, nhóm tác giả mong muốn cha mẹ có thái độ đúng đắn và thông tin phù hợp để có thể tạo dựng tình yêu với ẩm thực cho bé thơ: một nền tảng lành mạnh về dinh dưỡng, mối quan hệ tích cực với việc ăn uống, giảm tình trạng trẻ em bị ăn uống thụ động, hay bị cưỡng ép ăn không theo nhu cầu. Với nhiều ảnh minh hoạ đẹp mắt và dễ hiểu, kèm các câu chuyện về ăn chủ động đúc kết từ kinh nghiệm của nhiều mẹ Việt, như lời nhắn nhủ và động lực cho những gia đình có mong muốn giáo dục tích cực và tôn trọng nhu cầu tự nhiên của trẻ em. Sách dành cho ông bà, cha mẹ và những người trực tiếp trông trẻ em từ 6 tháng tuổi.