Sức khỏe

Mát Xa Cho Bé

1. THÔNG TIN SÁCH/EBOOK

Tác giả : Hajime Yamaguchi & Ayako Yamaguchi

Download sách Mát Xa Cho Bé ebook PDF/PRC/EPUB/MOBI. Tải miễn phí, đọc online trên điện thoại, máy tính, máy tính bảng.

Danh mục : SỨC KHỎE

Đọc thử Xem giá bán

2. DOWNLOAD

File ebook hiện chưa có hoặc gặp vấn đề bản quyền, Downloadsach sẽ cập nhật link tải ngay khi tìm kiếm được trên Internet.

Bạn có thể Đọc thử hoặc Xem giá bán.

Bạn không tải được sách ? Xem hướng dẫn nhé : Hướng dẫn tải sách


3. GIỚI THIỆU / REVIEW SÁCH

MÁT XA LÀ HOẠT ĐỘNG RẤT TỐT CHO CƠ THỂ VÀ TRÍ NÃO BÉ

“Thành thật mà nói, từ trước đến nay tôi chưa từng thấy phương pháp nào như thế này cả. Tôi hoàn toàn bất ngờ trước hiệu quả của nó vì cách thực hiện xem ra không có gì phức tạp.”

Đó là cảm nghĩ mà tôi thường xuyên nghe được từ các bậc phụ huynh sau khi được nhìn thấy trạng thái con mình khi kết thúc một liệu trình mát xa hay châm cứu.

Kết thúc buổi điều trị, một vài bé được thư giãn, cơ thể nhẹ nhõm liền ngủ thiếp đi ngon lành, một số bé khác lại có vẻ hoạt bát hơn hẳn, bỗng dưng muốn nhảy múa hoặc líu lo ca hát, có vài bé vốn dĩ rất nhát, nhưng sau khi được mát xa lại “chịu” trèo lên chân tôi ngồi chơi hoặc mạnh dạn chạy ra ngoài đùa giỡn. Đó là bởi cảm giác thoải mái trong cơ thể sẽ tạo điều kiện giải phóng tâm lý trẻ, cho trẻ được thoải mái bộc lộ sức sống tiềm ẩn của mình.

Chúng tôi viết cuốn sách này với mong mỏi giới thiệu đến các bậc cha mẹ nhiều trò chơi, kỹ thuật tiếp xúc da, động tác mát xa dành cho đối tượng là trẻ em nhằm khơi dậy nguồn sinh lực dồi dào trong mỗi bé. Ngoài hiệu quả giúp cải thiện sức khỏe cả về thể chất và tâm thần cho trẻ nhỏ, chúng tôi còn đề xuất những bài mát xa dễ dàng thực hiện giữa bố mẹ và con cái, giữa vợ chồng với nhau, giúp cho mối quan hệ tương hỗ giữa các thành viên trong gia đình được nâng cao và thêm phần gắn bó.

Bản thân người viết cũng sẽ rất hạnh phúc nếu Mát xa cho bé góp phần giúp ích cho quá trình trưởng thành của trẻ nói riêng và gắn kết mối quan hệ giữa các thành viên trong gia đình quý bạn đọc nói chung.

LỜI NÓI ĐẦU

Kính chào quý phụ huynh đang cầm trên tay ấn phẩm này!

Thống kê xã hội học gần đây cho thấy mối quan hệ giữa các bậc cha mẹ và con trẻ đang dần trở nên xa cách và khó tìm được tiếng nói chung.Thông qua nội dung được trình bày trong cuốn sách này, chúng tôi mạo muội xin được nhận nhiệm vụ cải thiện tình trạng giao tiếp, tạo ra những thay đổi tích cực có thể thấy rõ trong mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái.

Phương thức nuôi dưỡng trẻ em thông qua hoạt động tiếp xúc da sẽ phát huy hiệu quả vượt trội nếu trong từng mẩu đối thoại thường ngày với con cái, bạn luôn có ý thức chạm vào bé. Mặt khác, dù cho bản thân bạn không phải là bác sĩ chuyên khoa nhi đi chăng nữa thì việc thực hành mát xa cho con trẻ sẽ giúp bạn và bé giảm bớt cảm giác lo âu khi tình trạng sức khỏe hay quá trình trưởng thành của bé gặp vấn đề.

Bên cạnh đó, chúng tôi sẽ giới thiệu trong sách một số bài đồng ca của Nhật Bản để tạo điều kiện cho bố mẹ vui đùa nhiều hơn cùng con trẻ.

Trong cuốn sách này, những vấn đề liên quan đến yếu tố học thuật sẽ do tác giả Yamaguchi Hajime đảm nhận chủ yếu, còn phần hướng dẫn kỹ thuật mát xa sẽ do tác giả Yamaguchi Ayako phụ trách. Chính vì mỗi người phụ trách về mảng kiến thức mình rất tâm đắc nên cách trình bày nội dung trong nhiều trang sách có phần hơi “dày đặc”, mong quý độc giả thông cảm.

Bây giờ, bạn đã sẵn sàng để bắt đầu mát xa cho bé chưa nào?

ĐỌC THỬ

Phần 1 “TIẾP XÚC DA” ĐÓNG VAI TRÒ QUAN TRỌNG NHƯ THẾ NÀO ĐỐI VỚI SỰ PHÁT TRIỂN CỦA CON BẠN?

  • Nhờ hoạt động “tiếp xúc da”, hoóc-môn Oxytocin tăng lên, tăng cường chức năng vận động (tuần hoàn máu), tác động tốt đến quá trình phát triển não bộ của trẻ…
  • Cách thức thực hiện hoạt động này tuy đơn giản nhưng đóng vai trò khá quan trọng, chính vì thế ngay từ hôm nay, bạn hãy bắt đầu mát xa cho con mình nhé!
  • “Tiếp xúc da” mang lại tác động tích cực về cả thể chất lẫn tinh thần cho trẻ.

CHỈ MỘT CÁI “CHẠM NHẸ” TỪ BỐ MẸ CŨNG ĐÃ MANG ĐẾN BIẾT BAO ĐIỀU TỐT ĐẸP CHO CON

Có lẽ bạn đều đã biết, tiếp xúc da vốn là phương thức giao tiếp cơ bản nhất giữa mẹ và con. Nhưng bạn có biết bản thân hành động này còn ẩn chứa nhiều hiệu quá đáng kinh ngạc không?!

“Tiếp xúc da” là bước đầu tiên trong quá trình hình thành mối quan hệ tin tưởng giữa trẻ và những người xung quanh.

Tôi đã gặp rất nhiều ông bố bà mẹ tỏ ra rất ngạc nhiên khi nghe câu hỏi: “Hằng ngày, anh/chị có chạm vào con mình không?”, họ thường hỏi ngược lại tôi rằng: “Tại sao cô lại hỏi về một chuyện hiển nhiên như thế cơ chứ?”

Nếu bạn cũng cho rằng những hành vi như xoa đầu hay bế bồng con là hành vi hết sức tự nhiên thì chính bản thân tư tưởng này ở bạn đã đóng vai trò hết sức tích cực trong quá trình bồi dưỡng trí não, tinh thần và thể chất cho trẻ. Bây giờ, bạn và tôi hãy thử dành ra ít phút để nhớ lại những trải nghiệm từ chính mình khi nhận những cái ôm hay cái siết tay thật chặt… lúc chúng ta còn nhỏ. Có đúng là những hành động trên của bố mẹ bạn có thể xóa tan đi mọi cảm giác bất an và căng thẳng trong lòng bạn không?

“Tiếp xúc da” là phương thức giao tiếp dịu dàng nhất.

Riêng đối tượng trẻ em trong giai đoạn sau khi chào đời đến một năm tuổi, sự tiếp xúc với cơ thể người mẹ và bé sẽ giúp nuôi dưỡng lòng tin giữa hai mẹ con. Đầu tiên, điều này sẽ cho bé cảm nhận rõ nét rằng “Bản thân mình là có giá trị và được chào đón khi đến với thế giới này” _ hay nói cách khác, bé trở nên tự tin hơn đối với sự tồn tại của mình. Tiếp theo, nếu mỗi ngày đều nhận được sự tiếp xúc da từ người mẹ thì dần dần đứa trẻ cũng sẽ nảy sinh cảm giác tin tưởng đối với những người khác ở xung quanh.

Như vậy, quá trình tiếp xúc giữa mẹ và trẻ đã đóng vai trò nuôi dưỡng lòng tin cậy trong bé và thắt chặt hơn mối liên kết giữa bố mẹ và con cái. Có thể nói rằng, tuy kiểu giao tiếp này rất nhẹ nhàng nhưng lại đóng vai trò cốt yếu.

Đầu tiên, chỉ cần bố mẹ “tiếp xúc da” thôi cũng đã mang lại hiệu quả tuyệt vời cho bé rồi!

Với trẻ nhỏ, không chỉ đơn giản là hễ có ai đó chạm vào cơ thể trong một thời gian dài thì đều là tốt. Điều quan trọng ở đây là tình yêu của bố mẹ chứa chan trong mỗi cái xoa đầu hay mỗi cái ôm. Cách lý tưởng nhất để bé cảm nhận được hoàn toàn tình yêu của mẹ là hãy vuốt ve làn da bé. Nếu trong lòng bạn luôn cảm thấy con mình là “bảo bối đáng yêu” thì bạn sẽ nảy sinh nhu cầu vừa muốn chạm vào da, vừa muốn nhìn vào mắt và trò chuyện cùng con một cách tự nhiên. Việc bố mẹ biết kết hợp nhiều biểu hiện yêu thương khác nhau cùng với hành động “tiếp xúc da” sẽ mang lại kết quả cực kỳ đáng kinh ngạc.

Khi ôm con vào lòng, có bao giờ bạn nghĩ rằng “Đang bận tối mắt tối mũi mà mình lại phải bế con như thế này…” hay “Chuyện này phiền hà quá…” không? Xin đừng nghĩ như thế! Tuy có thể thời gian bạn dành cho bé không nhiều, nhưng trong khoảng thời gian đó bạn cần giao tiếp thật nồng nhiệt. Sao bố mẹ không thử bắt đầu bằng việc đặt toàn bộ tình yêu thương của mình trong mỗi hành động tiếp xúc da với bé?

TIẾP XÚC NHẸ NHÀNG VỚI DA BÉ GIÚP THÚC ĐẨY PHÁT TRIỂN CẢ TRÍ NÃO LẪN TÂM HỒN CỦA BÉ

Trẻ em rất nhạy cảm với hành vi sờ, chạm. Nhờ chạm vào đồ vật hoặc người xung quanh và nhận lại cảm giác “động chạm” từ mẹ mà hình dung về cảm giác gọi là “tiếp xúc” trong bé cũng được bồi dưỡng.

“Tiếp xúc da” là nấc thang đầu tiên trong quá trình trẻ nhận thức sự vật hiện tượng.

Nhờ vào hành động tiếp xúc nhẹ nhàng da của bé, bạn không chỉ nuôi dưỡng cho con mình sự tin tưởng cơ bản đối với những người xung quanh mà còn kích thích một cách tích cực vào tinh thần, trí não và thể chất của trẻ. Trong năm giác quan của con người gồm: thị giác, thính giác, xúc giác, vị giác, khứu giác thì xúc giác là cơ quan phát triển đầu tiên. Ngay từ khi mới chào đời, trẻ sơ sinh đã có xúc giác cực kỳ nhạy bén. Tiếp xúc da chính là nấc thang đầu tiên giúp trẻ nhận thức thế giới xung quanh. Bạn có thấy trẻ nhỏ thường có xu hướng cầm nắm rồi cho vào miệng bất kỳ thứ gì chúng vớ được không? Kỳ thực, đây chính là phương thức bé sử dụng để tìm kiếm câu trả lời cho câu hỏi “Đây là cái gì?” Phải thông qua xúc giác và vị giác thì trẻ mới có thể xác nhận được hình dạng và tính chất của sự vật.

Kích thích da cũng có nghĩa là kích thích não bộ.

Có một điều ta có thể chắc chắn, đó là tầm quan trọng của hành động trẻ “chủ động chạm” vào đồ vật không hề thua kém cảm giác khi trẻ “được chạm vào” da. Khác với thị giác hay thính giác, xúc giác là giác quan được cảm nhận bằng toàn thân chứ không từ một bộ phận riêng biệt. Hơn nữa, khi làn da nhận kích thích, tín hiệu kích thích này sẽ chuyển trực tiếp đến não bộ nên việc bố mẹ kích thích toàn thân bé cũng sẽ góp phần thúc đẩy sự phát triển của não bộ và tâm sinh lý ở trẻ.

Chưa hết, xúc giác còn được xem là giác quan cơ bản hỗ trợ cho bốn giác quan còn lại. Kinh nghiệm đến từ hành vi tiếp xúc chủ động và bị động vừa góp phần nuôi dưỡng bốn giác quan còn lại, tăng cường sự nhạy cảm vừa giúp trẻ nhận thức về thế giới. Chính vì thế, “tiếp xúc da” là hoạt động đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với trẻ nhỏ.


Giang Vi

Tôi là một người yêu sách cuồng nhiệt và đã hơn 20 năm. Tôi dành cả ngày để đọc, viết blog về sách và viết bình luận. Tôi tin rằng sách là công cụ mạnh mẽ nhất trong cuộc sống để mở mang đầu óc cho những ý tưởng và quan điểm mới. Các thể loại yêu thích của tôi bao gồm tiểu thuyết lịch sử, giả tưởng, khoa học viễn tưởng và phi hư cấu. Tôi cũng thích tìm hiểu về các nền văn hóa khác nhau thông qua văn học.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Posts:

Back to top button