Chuyên ngành

Là Phụ Nữ, Tôi Có Quyền !

la phu nu toi co quyen sach ebook1. THÔNG TIN SÁCH/EBOOK

Tác giả : Louise L. Hay

Download sách Là Phụ Nữ, Tôi Có Quyền ! ebook PDF/PRC/MOBI/EPUB. Tải miễn phí, đọc online trên điện thoại, máy tính, máy tính bảng.

Danh mục : SÁCH CHUYÊN NGÀNH

Đọc thử Xem giá bán

2. DOWNLOAD

Download Ebook         

File ebook hiện chưa có hoặc gặp vấn đề bản quyền, Downloadsach sẽ cập nhật link tải ngay khi tìm kiếm được trên Internet.

Bạn có thể Đọc thử hoặc Xem giá bán.

Bạn không tải được sách ? Xem hướng dẫn nhé : Hướng dẫn tải sách


3. GIỚI THIỆU / REVIEW SÁCH

 

Lời giới thiệu


Đã đến lúc phụ nữ phải phá vỡ những hàng rào hạn chế bản thân. Bạn có thể tiến xa hơn cả những điều mà bạn mơ đến.

“Bạn sẽ sáng tạo hiệu quả hơn nếu bạn vừa chú tâm hoàn thiện những việc đã làm vừa tưởng tượng ra cái mới.”

Christiane Northrup, M.D

Trước hết, hãy nhớ rằng tất cả thầy cô đều chỉ là những bước đệm trên chặng đường trưởng thành của bạn. Tôi cũng thế. Tôi không phải người hàn gắn vết thương; tôi không chữa lành cho ai cả. Tôi ở đây để giúp bạn dành quyền cho bản thân bằng việc chia sẻ quan điểm với bạn. Tôi mong bạn đọc thật nhiều sách và học hỏi từ nhiều thầy cô, bởi không cá nhân và không hệ thống đơn lẻ nào là hoàn thiện. Cuộc sống này quá rộng lớn để chúng ta có thể hiểu được tất cả, tự bản thân nó luôn luôn phát triển, mở rộng và ngày càng vượt xa chính nó. Vì vậy hãy rút ra cho mình điều tốt đẹp nhất khi đọc cuốn sách này. Ngẫm nó, vận dụng nó và trao đổi nó với các thầy cô; không ngừng mở rộng và làm sâu sắc hơn những hiểu biết của mình về Cuộc sống bạn nhé!

Tất cả phụ nữ, trong đó có tôi và bạn, đều đã từng bị bẽ bàng và bị trách mắng từ khi ấu thơ. Chúng ta bị cha mẹ và xã hội lập trình để suy nghĩ và cư xử theo một chuẩn mực nhất định; để trở thành người phụ nữ với tất cả những luật lệ, quy tắc và những thất bại tồn tại gắn liền với phụ nữ. Một vài người trong chúng ta hài lòng với vai trò đó. Nhưng nhiều người lại không như thế.

Cuộc sống là những làn sóng phong trào, những kinh nghiệm học hỏi và những giai đoạn tiến hóa. Chúng ta đang ở trong một giai đoạn phát triển tuyệt vời. Trong suốt thời gian dài, phụ nữ phải hoàn toàn phụ thuộc vào hệ tín ngưỡng và tính khí bất thường của nam giới. Chúng ta phải nhất nhất tuân theo mệnh lệnh của họ: Được làm gì, khi nào làm và làm như thế nào. Khi còn là một cô nhóc, tôi nhớ là tôi đã được dạy phải đi sau nam giới hai bước, ngước lên nhìn họ và nói “Tôi phải nghĩ gì ạ, tôi phải làm gì ạ?” Thực ra không ai bảo tôi làm như thế, nhưng tôi đã quan sát mẹ tôi, và đó là những gì bà đã làm nên đó cũng là cách ứng xử tôi đã học được. Bối cảnh sống đã dạy bà phải thể hiện sự phục tùng hoàn toàn đối với nam giới, vì thế bà chấp nhận sự ngược đãi như một điều bình thường và tôi cũng vậy. Đây là một dẫn chứng hoàn hảo về việc chúng ta học theo kiểu mẫu – chấp nhận và lặp lại hành vi, tín ngưỡng từ cha mẹ chúng ta.

Phải mất một thời gian dài tôi mới có thể nhận ra rằng lối ứng xử đó thật không bình thường và nó cũng không phải để dành cho một người phụ nữ như tôi. Khi tôi dần dần thay đổi hệ tín ngưỡng – ý thức của mình – tôi bắt đầu tạo dựng được giá trị bản thân và lòng tự trọng. Cũng vào lúc đó, thế giới bên ngoài đổi thay, và tôi không còn hấp dẫn đối với những người đàn ông thích thống trị và ngược đãi nữa. Giá trị nội tại của bản thân và lòng tự trọng là những điều quan trọng nhất mà một người phụ nữ có được. Nếu không có những phẩm chất này thì chúng ta cần phải phát triển nó. Khi ý thức về giá trị bản thân mạnh mẽ, chúng ta sẽ không bao giờ chấp nhận những vị trí thấp kém và để mình bị ngược đãi. Chúng ta chỉ nhượng bộ sự thống trị từ người khác khi chấp nhận và tin rằng mình “vô tích sự” hay vô giá trị.

Hôm nay tôi muốn tập trung vào công việc giúp phụ nữ phát huy hết khả năng của mình và thực sự tìm được một vị trí bình đẳng trong xã hội. Tôi muốn giúp mọi người nhìn thấy tất cả phụ nữ đều biết yêu thương bản thân, có những giá trị riêng, lòng tự trọng và có địa vị quyền lực trong xã hội này. Việc làm này hoàn toàn không nhằm mục đích hạ thấp nam giới mà đúng hơn là để có được “sự bình đẳng giới”, điều sẽ mang lại lợi ích cho tất cả mọi người.

Khi bạn tiếp tục đọc và thực hành với cuốn sách này, hãy nhớ rằng việc thay đổi niềm tin và thái độ của bạn cần phải có thời gian. Vậy phải mất bao lâu? Bạn có thể hỏi: Chúng ta có thể nắm bắt và tiếp nhận những quan niệm mới mẻ này nhanh như thế nào? Mỗi người mỗi khác. Vì vậy, đừng áp đặt giới hạn và thời hạn trong quá trình thực hành của mình; cứ làm hết sức có thể, và Vũ trụ với nguồn kiến thức vô biên sẽ hướng bạn vào con đường đúng. Từng bước một, từng giây phút, từng ngày trôi qua, thực hành sẽ giúp chúng ta đến được nơi mà chúng ta mong muốn.

ĐỌC THỬ

CHƯƠNG 1

Chúng ta có rất nhiều việc để làm và nhiều điều để học

Tôi muốn chỉ cho bạn một dẫn chứng hoàn hảo về việc người phụ nữ trước đây đã bị lập trình như thế nào. Thực ra, đây là một đoạn trích mà tôi tình cờ đọc được từ quyển giáo trình kinh tế gia đình của một trường trung học những năm 1950.

1. Chuẩn bị bữa tối sẵn sàng: Lên sẵn kế hoạch, thậm chí từ tối hôm trước cho một bữa ăn ngon miệng và đúng giờ. Đây là cách cho chồng bạn biết bạn luôn nghĩ về chàng và bạn quan tâm tới những nhu cầu của chàng. Hầu hết các ông chồng đều đói bụng khi trở về nhà, và hình ảnh một bữa cơm ngon lành là một phần lời chào mừng nồng nhiệt mà họ cần.

2. Chăm sóc bản thân trước khi chồng về: Hãy dành 15 phút để nghỉ ngơi vì như thế bạn sẽ tươi tắn trở lại khi chàng về đến nhà. Tô điểm lại khuôn mặt, cài một chiếc nơ vào tóc và thế là trông bạn đã tươi mới trở lại. Chàng đã phải tiếp xúc với quá nhiều người mệt mỏi vì công việc. Bạn hãy vui tươi một chút và tỏ ra mình thú vị hơn một chút. Một ngày buồn chán của chàng cần sự giải tỏa.

3. Hãy dọn sạch mớ hỗn độn: Hãy kiểm tra lần cuối không gian chính của ngôi nhà ngay trước khi chồng bạn về, dọn gọn gàng sách vở, đồ chơi, giấy tờ… sau đó sắp xếp lại khăn trải bàn. Chồng bạn sẽ cảm thấy mình được quay trở về thiên đường của sự thư thái và ngăn nắp, điều đó cũng giúp bạn giải tỏa nữa đấy!

4. Sửa soạn cho các con: Hãy dành vài phút để rửa chân tay, mặt mũi cho bọn trẻ (nếu chúng còn nhỏ), chải tóc, và nếu cần hãy thay quần áo cho chúng. Chúng là những kho báu nhỏ xinh và chàng sẽ muốn thấy chúng quả đúng như thế.

5. Giảm hết mức mọi tiếng ồn: Lúc chàng về, bạn hãy tắt tất cả những thứ có thể gây ồn như: máy giặt, máy sưởi, máy rửa bát, hay máy hút bụi. Cố gắng dỗ bọn trẻ thật trật tự. Hãy tỏ ra thật hạnh phúc khi nhìn thấy chàng. Chào đón chàng với một nụ cười ấm áp và yêu thương.

6. Những điều không nên: Đừng đón chàng bằng những rắc rối hay lời phàn nàn. Đừng cằn nhằn nếu chàng về trễ. Hãy coi đó chỉ là điều nhỏ nhặt so với những gì mà chàng có lẽ đã phải trải qua cả ngày nay. Hãy để chàng được thoải mái. Giúp chàng ngả lưng vào chiếc ghế dễ chịu hoặc gợi ý chàng vào phòng nghỉ ngơi một chút. Hãy chuẩn bị sẵn sàng cho chàng một ly nước. Kê gối và cởi giầy giúp chàng. Hãy nói với giọng thật ấm áp, mềm mỏng, nhẹ nhàng và tươi vui. Hãy để chàng được nghỉ ngơi và thư giãn.

7. Hãy lắng nghe chàng: Bạn có rất nhiều chuyện để kể cho chàng, nhưng đừng bắt đầu vào thời điểm chàng vừa trở về nhà. Hãy để chàng nói trước.

8. Biến buổi tối thành của chàng: Đừng bao giờ than vãn nếu chàng không đưa bạn ra ngoài ăn tối hay tới những nơi vui chơi giải trí khác. Thay vào đó, hãy cố hiểu cho thế giới căng thẳng và đầy áp lực của chàng, chàng cần được thư giãn và nghỉ ngơi.

Những điều trên không có gì là sai NẾU đó là điều bạn thực sự muốn làm. Nhưng phải nhận thấy rằng hầu hết phụ nữ trẻ của thời đó đều bị lập trình theo hướng hoàn toàn phủ nhận bản thân mình để làm hài lòng các đức ông chồng. Đó là cách mà “một người phụ nữ ngoan” phải cư xử. Điều đó thật tuyệt vời đối với nam giới, nhưng không tuyệt chút nào đối với người phụ nữ. Phụ nữ ngày nay phải biết nghĩ cho cuộc sống của mình. Chúng ta có thể tự đổi mới bản thân mình bằng việc học cách đặt câu hỏi với tất cả mọi thứ, thậm chí cả những thứ dường như đã thành thói quen hàng ngày như nấu nướng, giặt giũ, chăm con, chạy việc lặt vặt, lái xe. Tất cả mọi việc mà chúng ta đã tự động làm như một cái máy trong suốt bao lâu nay cần phải được xem xét lại. Chúng ta có muốn sống phần đời còn lại như đã từng sống trước đây, với vài quãng đời bị mất đi theo dòng trôi của thời gian hay không?

Xây dựng vị thế của người phụ nữ không có nghĩa là hạ thấp nam giới. Cú đánh mạnh vào người đàn ông cũng tệ như việc quấy rầy phụ nữ. Chúng ta không muốn như vậy. Cách cư xử đó khiến tất cả đều bị bế tắc và tôi cảm thấy chúng ta cũng đã đủ bế tắc rồi. Đổ lỗi cho bản thân, cho người đàn ông hay cho xã hội về những điều bất hạnh trong cuộc đời mình sẽ chẳng ích gì trong việc xoa dịu tình trạng này mà chỉ khiến chúng ta càng mất đi sức mạnh của mình. Đổ lỗi luôn là hành động bất lực nhất. Điều tốt nhất mà chúng ta có thể làm cho đàn ông là thôi không làm nạn nhân nữa và cùng nhau hành động. Ai cũng tôn trọng người có lòng tự trọng.

Tôi có một niềm cảm thông sâu sắc đối với nam giới và những khó khăn mà họ phải đối mặt trong suốt cuộc đời. Họ cũng bế tắc trong vai trò của mình và phải mang trên vai nhiều gánh nặng to lớn cũng như những áp lực nặng nề.

Ngay từ nhỏ, bé trai đã được dạy rằng không được khóc hay thể hiện cảm xúc. Chúng được dạy phải kìm nén cảm xúc của mình. Theo tôi, đó là một hình thức áp bức và hành hạ trẻ con. Không có gì lạ là khi trưởng thành, những đứa trẻ đó thường thể hiện rất nhiều sự tức giận. Ngoài ra, hầu hết nam giới đều hối tiếc rằng đã không có được mối quan hệ tốt đẹp với cha mình. Nếu bạn muốn nhìn thấy một người đàn ông khóc, hãy cho anh ấy một không gian an toàn và giúp anh ấy nói về cha mình. Thường là nỗi buồn ùa về khi người đàn ông thổ lộ những điều mà cha con họ chưa nói ra với nhau bao giờ và họ ước giá mà tuổi thơ của họ khác đi. Họ ao ước được nghe những lời nói yêu thương và đón nhận sự nâng niu từ chính cha mình.

Phụ nữ như một nền văn hóa bị tẩy não, tưởng rằng muốn làm “người tốt” thì cần phải đặt nhu cầu của người khác lên trên nhu cầu của bản thân. Rất nhiều người trong chúng ta đã sống cuộc đời chỉ để hoàn thành những đòi hỏi của cái mà chúng ta nên hơn là sống thực sự là chính mình. Có rất nhiều phụ nữ luẩn quẩn trong sự bất mãn sâu sắc vì họ cảm thấy việc bị buộc phải phục vụ một số người không phải là bổn phận của họ. Thật dễ hiểu khi có rất nhiều phụ nữ bị kiệt sức. Phần lớn các bà mẹ thường phải làm hai công việc toàn thời gian cùng một lúc – một ở văn phòng và một là khi về đến nhà – chăm sóc gia đình. Việc hy sinh bản thân giết chết chính người hy sinh.

Chúng ta không cần phải ốm để được nghỉ ngơi chút ít. Tôi nghĩ nhiều căn bệnh ở phụ nữ là do cách họ nghỉ ngơi. Ốm là lý do duy nhất để nhiều phụ nữ cho phép bản thân mình được nghỉ ngơi. Họ chỉ nói không khi ốm liệt giường.

Phụ nữ chúng ta nên biết – thực sự nên biết – rằng chúng ta không phải là công dân hạng hai. Đó là một điều hoang đường được tồn tại nhờ những mảng xã hội nhất định, và nó thật vô nghĩa! Tâm hồn không có cấp bậc thấp cao, tâm hồn càng không phân biệt giới tính. Chúng ta phải học cách trân trọng cuộc sống và khả năng của chính mình nhiều như những gì chúng ta được dạy phải trân trọng người khác vậy. Tôi biết rằng khi xu hướng bình đẳng giới mới xuất hiện, phụ nữ đã tức giận vì sự bất công áp đặt lên họ đến nỗi họ buộc tội đàn ông về mọi thứ. Nhất thời điều đó chấp nhận được. Phụ nữ cần phải thoát khỏi tâm trạng thất vọng của mình trong một khoảng thời gian nào đó – như một liệu pháp tâm lý vậy. Khi tìm đến bác sĩ trị liệu, bạn sẽ phải giãi bầy tất cả các cảm xúc của mình trước khi có thể chữa lành vết thương. Tuy nhiên, trong khi chúng ta có thời gian để giãi bày những cảm xúc đó thì con lắc lại dao động quanh một điểm cân bằng hơn. Đó chính là điều đang xảy ra đối với phụ nữ ngày nay. Đã đến lúc chúng ta phải thoát ra khỏi cảm giác tức giận và oán trách, thoát ra khỏi tình trạng làm nạn nhận và bất lực. Phụ nữ hiện đại phải biết ý thức và khẳng định được sức mạnh, làm chủ được suy nghĩ của mình và bắt đầu tạo dựng thế giới của sự công bằng mà chúng ta nói là chúng ta muốn.

Khi phụ nữ học cách chăm sóc bản thân mình theo hướng tích cực, biết tự trọng và ý thức về giá trị bản thân, cuộc sống của cả nhân loại, trong đó có nam giới, sẽ có được một bước đột phá theo đúng hướng. Nam giới và phụ nữ sẽ yêu thương, trân trọng nhau, sự sung túc sẽ đến với mỗi người và chúng ta có thể giúp nhau hạnh phúc, thành công. Tôi tin rằng chúng ta có thể tạo nên một thế giới an bình để yêu thương lẫn nhau – nơi mà tất cả đều hạnh phúc và bình an vô sự.

Từ lâu, phụ nữ đã muốn có quyền quyết định cuộc đời của chính mình hơn nữa. Và giờ đây chúng ta đang có cơ hội để thể hiện tất cả những khả năng của mình. Phụ nữ chúng ta có một sức mạnh tập thể to lớn khi cùng đứng sau một vấn đề. Chúng ta cần được nhắc nhở về sức mạnh này, sức mạnh tập thể của phụ nữ. Năng lượng tích lũy của phụ nữ được hội tụ trong một sự nghiệp chung sẽ trở nên rất tuyệt. Cách đây 75 năm, phụ nữ đã vận động để giành quyền được tham gia bầu cử. Ngày nay, chúng ta có thể tranh cử. Tôi ủng hộ việc phụ nữ tranh cử. Chúng ta có chỗ đứng trong chính trường – đó sẽ là một lĩnh vực mở đối với phụ nữ. Sẽ không có bất cứ giới hạn nào trong thế giới hợp nhất đó cả. Nếu muốn định hướng lại luật pháp để chúng có thể hỗ trợ cho phụ nữ một cách công bằng thì chúng ta phải tham gia vào lĩnh vực đó. Hãy bắt đầu từ mức độ cơ bản nhất. Chúng ta không cần phải học cả đời mới có thể tham gia chính trị. Phụ nữ hoàn toàn có đủ khả năng để tham gia vào lĩnh vực này.

Bạn có biết rằng năm 1935 Eleanor Roosevelt[1] đã đưa một dự luật ra trước Quốc hội Mỹ và sau đó nó trở thành một điều luật, đó là mỗi căn nhà xây mới đều phải có phòng tắm khép kín? Rất nhiều thành viên nam giới trong Quốc hội Mỹ đã phản đối bằng câu: “Làm sao chúng ta có thể phân biệt được người giàu kẻ nghèo nếu mỗi người đều có phòng tắm?!” Ngày nay chuyện phòng tắm khép kín trong nhà được coi là điều đương nhiên đến nỗi chúng ta không để ý rằng chính một người phụ nữ quyền lực đã đấu tranh lại với Quốc hội để đạt được sự thay đổi đó. Khi tất cả phụ nữ chúng ta cùng nỗ lực, chúng ta có thể dời non lấp biển, và thế giới sẽ là một nơi tốt đẹp hơn để sống.

[1] Eleanor Roosevelt (1884-1662): Đệ nhất phu nhân danh tiếng nhất nước Mỹ, vợ Cựu tổng thống Frankin Roosevelt.

Chúng ta đã đi qua một chặng đường dài và không muốn mất dấu nó. Vào thời thuộc địa, người đàn ông đương nhiên là ông vua của cả gia đình và bất kỳ vợ, con hay kẻ hầu người hạ nào không vâng lời đều sẽ bị trừng phạt bằng roi vọt. Vào những năm 1850, không một người phụ nữ đáng kính nào dám cho phép bản thân được tận hưởng cuộc sống tình dục. Vâng, chúng ta qua thời đó lâu rồi và chỉ đang mới bắt đầu một giai đoạn tiến hóa mới. Có rất nhiều việc để làm và nhiều điều để học. Phụ nữ ngày nay có một ranh giới mới của sự tự do, và chúng ta cần những giải pháp sáng tạo mới cho tất cả phụ nữ, bao gồm cả những người sống một mình.


Giang Vi

Tôi là một người yêu sách cuồng nhiệt và đã hơn 20 năm. Tôi dành cả ngày để đọc, viết blog về sách và viết bình luận. Tôi tin rằng sách là công cụ mạnh mẽ nhất trong cuộc sống để mở mang đầu óc cho những ý tưởng và quan điểm mới. Các thể loại yêu thích của tôi bao gồm tiểu thuyết lịch sử, giả tưởng, khoa học viễn tưởng và phi hư cấu. Tôi cũng thích tìm hiểu về các nền văn hóa khác nhau thông qua văn học.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Posts:

Back to top button