120 Phương Pháp Giảm Cân Nhanh

1. THÔNG TIN SÁCH/EBOOK

Tác giả : Giản Chi Nghiên

Download sách 120 Phương Pháp Giảm Cân Nhanh ebook PDF/PRC/MOBI/EPUB. Tải miễn phí, đọc online trên điện thoại, máy tính, máy tính bảng.

Danh mục : Kiến thức đời sống

2. DOWNLOAD

Download ebook                      

Bạn không tải được sách ? Xem hướng dẫn nhé : Hướng dẫn tải sách

3. GIỚI THIỆU / REVIEW SÁCH

Lời giới thiệu

Giảm cân luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm, nhất là chị em phụ nữ. Một thân hình mảnh mai, cân đối, thon thả là ước mơ của cả nam giới lẫn nữ giới, vì nó không chỉ thể hiện một cơ thể mạnh mẽ, mà còn phản ánh một tâm trí sáng láng và vẻ đẹp tinh thần lành mạnh.

Có rất nhiều phương pháp giúp giảm cân hiệu quả, nhưng phương pháp nào đơn giản, kinh tế, tự nhiên và dễ áp dụng nhất mới là phương pháp tốt nhất. Cuốn sách này giới thiệu nhiều phương pháp để bạn tham khảo với những tính năng như vậy, mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện hàng ngày, cũng có thể kiên trì theo đuổi trong thời gian dài để đạt hiệu quả tối ưu. Bạn sẽ có một thân hình đáng mơ ước nếu biết chọn lựa các phương pháp giảm cân thích hợp với chính mình.

Bạn đọc cảm nhận

Tạm Được – Nguyễn Phương Anh

120 Phương Pháp Giảm Cân Nhanh của Tác giả Giản Chi Nghiên để nói là cuốn sách hay cũng không hẳn, mà sách chán cũng không phải. Là tập hợp của 120 cách giảm cân, có những cách người đọc có thể làm được, nhưng có cách giảm cân không được khả thi cho lắm. Đây chỉ mới là 120 cách, chứ chưa nêu rõ hay sâu kỹ được mấu chốt, nguyên nhân, hay biện pháp nổi bật gây ấn tượng cho người đọc cho lắm. Mình vẫn muốn có một cuốn sách nói về nguyên nhân chủ yếu gây béo phì, chế độ ăn và chế độ tập hợp lý. Vì mình thấy cuốn này có vẻ giống kiểu dạng liệt kê các cách cop nhặt trên mạng